精油這樣用才對 (#8)
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| 頭:基本上體內沒有阻擋精油的組織屏障 胸:精油藉著誘發替內變化與特定運作發揮效用 腹: 精油獨特的結構賦予及獨立影響細胞作用的能力 腳: 精油能鎖定特定細胞,帶動系統反應 |
- 大衛 • 希爾博士
(第二篇)
透過審視精油使用使以及在西方醫護體系中廣增的認同度,我們能輕而易舉地發現精油的好處。
還有一些錦上添花描述精油的說法，主要是因為它們為人們帶來的益處如此顯著，有時讓人感到非常不可思議。我們常將精油比喻為 " 大地的禮物 "。如果從科學的角度檢視，精油的生物活性讓這一切變得很容易理解。我們可以說精油就是在生理上起作用，換言之，精油藉著幫助體質的調整以發揮功效。
眾所皆知精的好處是它能直接影響體內細胞。事實上，精油效益的誘發就是在細胞層次上。精油屬於揮發性芳香化合物，其兩種結構特色讓精油能如此有效地影響細胞運作 :
💧1. 脂溶性
💧2. 小分子
細胞以細胞膜做為隔絕外在環境與內部脆弱精細系統的屏障，是由脂肪分子構成。只要是活的細胞，都必須輸送物質和養分、代謝物等。因為精油是脂溶性且分子小，所以能快速、輕易地穿透細胞膜進入細胞。幾乎沒有其他種類的分子能如此輕鬆地穿過細胞膜。較大的分子或是非脂溶性的分子需要特殊作用或輔助的運輸方式才能進入( 輔因子、運輸囊泡等)。
當細胞受損時，必須仰賴體內其他系統與機能以自我修復。💣細胞受損的主要原因有▶營養不良、▶發炎反應、生物毒性作用及致病性微生物入侵。細胞遭侵害時，反應能力便受限。例如，在細胞膜上活躍、作用的運輸機制，直到細胞修復為止。
精油獨特的結構讓其不需依靠身體的健康狀態或是細胞輸送系統的功能就能獨立影響細胞作用。基本上，體內沒有屏障會阻擋精油。例如，已有足夠的科學舉證顯示精油能穿越體內最嚴謹的屏障--血腦障壁。此一証據具有重大意義且說明芳香化合物的遍布特質。
值得注意的是，此種遍布能力並非表示精油會直接影響體內的每一個細胞，正確說來，是可以鎖定特定細胞，繼而帶動系統反應。從精油香氣引起的邊緣系統反應，我們可以看到針對此現象有力的說明。當嗅吸精油時，能直接作用於大腦的下視丘。透過下視丘與身體其他地方的連結，能誘發在特定組織內的神經化學反應。腦部此區域掌控相當多生理功能，包括 : 內分泌、血壓、體溫、睡眠周期、體重等等。這就是一小滴精油能影響體內系統、全身運作的合理解釋。
🍃調理範圍
為達到這些效用，正確地使用精油很重要。調理範圍 (therapeutic range)一詞是指為了達到最大效益精油最適當的用量。此範圍有許多影響變數，包括年齡、營養狀況及身體組成，了解自身的健康狀態並依此調整十分重要。像是孩童比起大人，只需較少精油就可達到調理效果。
雖然我們不能掌握所有影響調理效用的因素，但卻可以透過持續性的使用，調整至更適合的個別需求。持續使用指的是少量多次，而非一次性大量使用。採取持續使用的模式很重要，這正是增加永續效果與減少不良反應的方法之一。
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😍身體的構造非常精密細緻! 需要像精油這樣的東西來促進和改善身體的運作! -James
🙂當你了解細胞生理學之後，就更能了解為何精油能夠有這麼大的效能!在這麼短的時間內這麼快速的修護. -Lee
☺️ 原來細胞生理學是很科學的，不是濛濛懂懂的胡亂過一生! 是該好好善待自己的身體，給予好的東西。 -David
😘 此油非彼油，精油一點都不油! 感謝doTERRA這麼專精精油的研究，帶給我們最好的精油，省得我們去研發，生活中能方便的得到這麼好的東西，又能很放心的使用。-冬冬
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▲文章抄寫： Jeffery Hu
▲部落格 "精油這樣用才對 60課 目錄" 連結
http://whoshu.blogspot.com/2018/06/Hill13.html
▲部落格/ 愛上精油- 精油這樣用才對 #8,第30-33頁. 連結
http://whoshu.blogspot.com/2018/06/Hill6.html?m=1
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