精油這樣用才對 #18

📚#18 以精油擴香會如何影響身體？

大腦邊緣系統 (Limbic system)有一部分是下視丘，除了能調節邊緣系統外，下視丘會直接與體內刺激神經的化學物質連結。

因此，當我們吸入薰衣草的香氣時，不只能鎮定情緒，還能使整個身體都受益。

獲得精油的效益最快速的方法就是擴香使用，但不論哪種方式的影響都非常深遠。

" 使用精油只會在生理或心理產生作用，而不是兩者兼具 " 的說法其實有些不恰當。事實上，當體內的某個系統受到影響時，此作用會全身性地擴展開來。

一說對香氣，邊緣系統，也就是身體情緒的管理中心是非常重要的。因為此系統很容易受到周遭環境的影響。我們所嚐的、看的、聽的，尤其是聞到的，都能深深地影響邊緣系統。

-大衛.希爾博士

(精油這樣用才對, 第47)

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😚 在家裡用精油香薰真的能使家人的情緒比較穩定! 忙了一天回到家也比較有安全感! 不會隨便發脾氣!  -彤兒

😀 好友因為感情問題,好幾個月不能睡覺, 給她擴香薰衣草精油後,她睡的非常香甜! -小麗

😊 自從我了解了薰香和大腦邊緣系統的關係後,我經常在家在公司薰香, 讓大家的壓力得以舒緩,生活的情緒得到控制!  -玉

😘 既然擴香會影響人的情緒, 當然要用好聞的精油, 讓人聞了精神氣爽! -蔡

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▲感謝文章抄寫- Jeffery Hu

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精油這樣用才對 #17

📚#17 精油如何影響我們的身體?

現今有許多關於精油和其於體內作用之生物活性的資訊。相較於過去，我們對於精油生理機制的理解已更為深入。我們知道精油是脂溶性，而且透過結締組織與黏膜層進入人體。不論使用何種方式，精油不只能引發局部效用，還會進入系統循環中，每種方式的安全性及效用都經由科學驗證而獲得認可。

考慮如何使用精油時，一定要確定是自己覺得舒服的。也許各種方式的效用相較之下互有高低，但不論是對體外或體內，其實都具有強力的健康助益。

-大衛.希爾博士

(精油這樣用才對, 第47頁)

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😚 精油是很科學的!很多人不認識精油, 甚至認為精油是偏方。但已經有很多醫生知道精油能夠彌足傳統醫學的頻頸, 而把精油結合專業的醫術為病人服務。 - 林先生

😀我是一個很不喜歡吃藥的人，生病時也都是用自然療法。自從有了多特瑞的精油後，健康問題都用精油解決, 又快又方便, 沒有副作用, 還有什麼更好的!  -包姊

😊 精油讓我有主控權，碰到問題時可以選擇, 還能調配適合的配方,實在很感謝我能認識了精油的好處 -雯婷

😘 希爾博士說的很對:「用精油時，一定要確定是自己覺得舒服的。」 我很相信選擇自己喜愛的精油。或許在不同的階段會喜歡不同的精油，但是一定是當時喜愛的。身體會對自己喜歡的精油有更好的反應。  -James

😎 感謝多特瑞能專注於精油的研發, 有最好的醫療團隊研究精油與身體的關係和運用.  感謝這大地的禮物, 讓我成為一位自然的家庭醫生! -可可

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提醒- 2018/7/27 (七月第四週)

   七月快結束了....

各市場通知 7/27 (七月第四週)

(1) 新人活動! 七月份各個市場都有新人獎勵活動, 送不同的產品, 請大家要把握!

 (2) LRP忠誠訂單: 您完成了這星期的LRP訂單嗎? 可送返點和有機會免費喔 ! 同一個帳號但不同國家市場的LRP訂單可合併一起. 只要該張訂單達到50點就送返點,但只針對訂單的那個市場.

❖不會! 如果無法在線上訂貨，請聯繫客服幫忙下單, 美國的中文客服工作, 星期一～五, 到晚上十二點(山區時間 mountain time)

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本月特惠：.
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🇹🇼台灣市場

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💧每月一物: 檸檬精油 15ml

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😉 每個星期有提醒,讓我趕緊設定或完成訂單出貨, 真是謝謝!

😇日子一天天過,有時忙得像無頭蒼蠅,感謝全組裡的提醒,讓我這個慢郎中記住重要的事項!

😅非常感謝群組裡的提醒,讓我在不同國家地區的夥伴也能一起知道當地和不同地區的特惠活動.
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• 價目表 (台灣)
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📌每月一物: LRP (或中國的輕鬆購) 每月1-15日,完成單筆訂單125點數的LRP忠誠顧客訂單並成功出貨，將獲得一份超值好禮。每個月送不同，每個帳戶限送一份。
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🙂客服(美國) +1 (800) 411-8151 山區時間 mountain time 上班至星期五晚上十一點, 800-411-8151(中文按5) doterraglobal@doterra.com

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先聞美麗

📗先聞美麗

(漫琴的心得)

用過其他品牌精油的人，大都用在薰香, 泡澡或美容..  卻對多特瑞的保健精油不認識，所以給他們的第一次體驗很重要。  我通常都是讓他們先聞香, 先肯定，他們能接受後再針對他們的健康問題給与適合的精油。

雖然對方有健康問題,疼痛之中.. 但對症下藥之前, 我喜歡讓對方先聞美麗.對精油肯定後才給對方體驗健康需要用的精油. 因為某些精油可能很有用但味道不太好.  但是他會道是為他好, 所以會接受.  對方願意使用精油後, 我也會加進至少一種他喜愛的精油來做芳療!

多特瑞和其它精油最大的不同就是少說多做! 藉著彼此的信任,所以願意聽.. 但我喜歡把這種信任分享我喜愛的事物. 所以我也希望我的朋友的生活也是美美的! 精油有很多種, 有些很美很適合薰香和芳心調理! 我喜歡別人對多特瑞第一次的感覺是美好的. 

每次的精油分享課, 我都喜歡參加者先體驗精油的美好, 把一滴精油滴在他們的掌心.. 聞一聞...

我喜歡帶著小薰香器赴精油約, 一定把薰香器先滴放幾滴喜愛的精油, 讓客人聞香而到, 心情輕鬆!  有一次在家裡家教英文, 學生到時聞到很美的薰香.. 頻頻問我在那裡買的,她也要... 後來那堂英文課變成薰香課. 當然那位學生也成了忠誠的會員!

如果需要給, 也當著面拿出小瓶子, 一滴滴的從自己的精油瓶, 最多5滴到小瓶子送給對方. 別忘了給對方你的聯繫資訊, 對方真的想要,一定會回來找你!

先聞美麗, 不須要貴, 即使送也只是送幾滴, 千萬不要整瓶送, 太不值! 也不珍惜!

-漫琴

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😊我是業務經理, 壓力很大, 第一次聞到多特瑞的野橘和薄荷精油時,馬上就愛上它! 百聞不厭! 公司的同事也非常喜歡, 每個月我都會接到很多訂單!  -可可

😍多年前我第一次接觸到精油是兒子送我一瓶精油和薰香器, 當時我覺得好香好好聞... 我以為精油就像蠟燭般的很有情調!  -琴

😊娜娜腸胃不好, 我給她用樂活擦肚子又喝水, 很有效,但她覺得不好聞,所以就那麼一次,她不買了. -小曼

🙂今天精油課程學習芳心調理,我擦了野橘精油, 後來跟一位朋友談話.. 旁邊一位太太聞到我身上的味道, 馬上靠近猛聞! 還說這是甚麼.. 太好聞! 我今天就要,那裏可以買到... -香夫人

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精油這樣用才對 #16

📚#16 什麼是基底油? 應該何時使用?

基底油就是任何做為稀釋精油的脂類物質。

最受歡迎的是純天然植物油，好像葡萄籽油、酪梨油、荷荷巴油和甜杏仁油...  等等。不過要記得，最方便取得的基底油並不代表品質穩定不易變質。

我個人偏愛分餾椰子油，是因為它在各種溫度與環境下都能保持穩定。此外，它沒有味道，因此不會改變精油本身的香味。有許多人都誤以為使用基底油會降低精油的效用，事實上，稀釋精油有許多好處。稀釋過後，能幫助表皮吸收，讓精油順利滲入乾燥肌膚以及預防過敏。

稀釋精油一定不會錯，尤其當你使用高效能的精油時。何時與如何稀釋精油則因人而異，須依照使用習慣、精油化學組成及個人身體狀況斟酌判斷。

-大衛.希爾博士

(精油這樣用才對, 第45頁)

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😚 精油就像中藥，是通稱，有很多種，質量也不同。基底油也是如此有不同種類，和不同質量的基底油，有的純有點不純。 幸好多特瑞選擇用 椰子油做基底油，並且還分餾過，所以無味，遇冷不凝固，不會干擾精油的稀釋還對皮膚好!-Tracy

😀皮膚乾  我的皮膚很乾燥，有次聚會，某姊姊看到我，就跟我建議要多用多特瑞的椰子油，對我的皮膚很好!我現在就常用多特瑞的椰子油護膚，真的是很好!  -晴

😊 Spa要賺錢，成本愈低愈偶好。我常被邀請去不同的Spa訓練精油，所以用過不同品牌的基底油...也用過他們認為不錯的的椰子油，但質感和多特瑞的椰子油差多了，真是不能比。-Tom

😘 沒有接觸多特瑞精油之前，我就因為自己的甲狀腺 內分泌失調看過醫生，也注意食療。 碰巧研讀到椰子油對身體的好處，所以多年來我都用椰子油做菜，沒想到後來開始用精油也是用椰子油稀釋，真好!  -姵姵

😎我剛開始以為精油稀釋過，效果會減退，其實大錯特錯! 稀釋過的精油不但能保護皮膚，還能持續精油的調理功效!  -郭

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📇本周 精油群 行程表 (7/22 - 7/28 )

七月(第四周)

星期/日期/當天主題
(日)️7/22, ▶️提問題/休息: 欢迎任何对群组有建设性
                    的建议。平時沒時間看的人, 可利用星期日溫習.
                 
(一)️️ 7/23, ▶️認識 多特瑞: 精油生活雜誌 Living

(二)️️ 7/24, ▶️精油這樣用才對: #16
                     什麼是基底油？應該如何使用？
                     (大衛希爾博士 著作)

(三)️️ 7/25, ▶️各類產品: 舒緩系列 Deep blue

(四)️️ 7/26, ▶️漫琴的心得: 先聞美麗

(五)️️ 7/27, ▶️提醒: 當週當月活動

(六)️️ 7/28, ▶️精油這樣用才對:  #17
                     精油如何影響我們的身體？
                     (大衛希爾博士 著作)

-李漫琴 編制
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📅每星期七天，每天有系統，不同的多特瑞 主題學習、提問、分享。
📅當然每一天您都可以分享討論任何多特瑞的問題！
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😗日子好忙... 幸好有群組行程表，才知道有些事情還沒做! -谷

🤣 有這麼多群，只有這個群會定期告訴你每天的計畫和學習。 -小王

🤤自從有了群組規劃表後,我對精油的概念和使用有了正確的方法. -柯寧

🙃有太多的群組,臉書,微信的朋友圈... 要花掉很多時間, 但精油群不同, 每天有系統有組織, 並且簡單扼要不浪費時間,我喜歡!  -小瑞

🤔有了群組的行程表,我可以選擇自己喜歡的主題,也容應邀請朋友一起學習. -山姆

🤓 我隨時都可以建議! 這個開放我很喜歡!雖然都不完全,但隨時都可檢討學習.   -狄林

😜我還以為只有我有問題, 沒想到還有很多人也有問題和建議,哪我就不擔心,也不怕笑話,儘管問!  -甜甜

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精油這樣用才對 #15

📚#15 為何同一種精油聞起來，有時香味會不同?

精油最大的特色就是它們的多樣性。

由於萃取自天然植物，因此會有些微的個別差異。舉凡氣候、溫度、陽光、濕度、土質等變化性的環境因素都會對植物產生影響。但另一方面，我們也可以透過優良的產地、萃取技術、生產過程和嚴格的檢測來確保精油的品質。

人類擁有非常敏銳的嗅覺，即使精油的有效成分相同，還是能辨別出其間的差異。值得注意的是，雖說精油的氣味很重要，但它大多反應出生長環境的不同而非品質的優劣。環境造就的差異並不等於精油的好壞，相反的，這些變化其實透露出植物不可思議的生長彈性和適應力。而這樣的能力也不斷地在使用精油的人身上獲得証實並產生極大的效益。

-大衛.希爾博士

(精油這樣用才對, 第44頁)

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😚 有人會問怎麼剛買的薰衣草,薄荷... 怎麼聞起來，甚至吃起來，跟以前的不一樣.. 剛開始我還以為變質了，現在我知道是為什麼了! 有CPTG的認證真好!  -Tracy

😊我是個植物愛好者, 家裡同種植物就種了好幾棵, 真的, 同一個品種, 在不同時間會聞起來不同喔!  -琴

😊就因為多特瑞的精油不是人工化學配方才會有不同的多樣性, 否則都一模一樣的不變, 我還耽心呢！  -Tom

😘 記得有一次Nicole分享，她帶孩子們去遠足，並作實地觀察，同一種植物的葉子，成長的維度高低聞起來會不同... 所以我很相信同種植物會因為採收的時間,季節,環境不同而香味不同，但質量是一樣的。-Steph

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提醒- 2018/7/20 (七月第三週)

各市場通知

(1) LRP忠誠訂單: 您完成了這星期的LRP訂單嗎? 可送返點和有機會免費喔 !
❖不會! 如果無法在線上訂貨，請聯繫客服幫忙下單, 美國的中文客服工作到星期一～五, 到晚上十二點(山區時間 mountain time)

❖不知道買甚麼？多特瑞不是只有精油,是全方位的養生保健公司！食衣住行.. 面部保養, 減肥瘦身系列, 無毒的家(牙膏,護髮, 清潔劑, 洗衣精...）

❖發郵件: 任何時候發郵件給公司，客服會依照發郵件的時間為准，即使還有要補充修正之處。 全世界各公司的溝通都以電子郵件為正式收據和證明。所以請學習用e-mail。不知道該怎麼寫.. 客服會幫你修正編排的，或請問您的介紹人。只要有傳達您的用意。

(2) 通知： 當地的客服會用郵件或短信，通知您當月的特惠活動，或是當月的LRP忠誠訂單。 如果您沒收到，可能是您的會員設定有問題，請趕緊連絡當地的客服。

(3) 群組規劃表：我們團隊的主要群組有新的規劃表(Line,wechat..) ，每天有系統組織的學習，每天有不同的主題，可以幫助會員們學習、提問和分享。請看七月規劃表當天的主題，以做選擇。每星期天會宣布新的一周行程表。

七月份我們團隊的群組規劃表

本月特惠：.
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🇺🇸 美國市場 (國際會員)
美國BOGO 買一贈一!今天7/20, 星期五是最後一天。

(1) 新人特惠：7/1 -7/31
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(3) 每月一物:雪松 Cedarwood 15 ml

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🛍️️ 新人特惠 7/1 - 8 /31 新人:首购100pv + 次月轻松购100pv, 🎁送:精油护肤！

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■新人特惠：2018/7/1~8/31, 新人首購買100PV+次月LRP100PV, 🎁送 LLV每日保健活力套組一套.

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原會員NT$ 800，N本月T$ 720！省台幣 $80元。

■每月一物: 檸檬精油 15ml

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漫琴的心得 #7

📗漫琴的心得
️#7 有耐性
細水長流! 好久沒聯絡就開門見山，只顧自己的說個不停。。
應該站在關愛的立場為對方著想。
先聽，仔細的聽，為對方設身處地。
即使不提多特瑞不提精油也沒關係，以對方為主。

如果對方最後問起，不要多說甚至輕描淡寫，不多談。

然後定期與對方聯繫問候。

-漫琴
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🤔從來就不聯絡.. 一聯絡就是滔滔不絕的說她的精油有多好... 煩都煩死了，跟她說我不在，或是我沒收到...  -思嘉

😍多特瑞的文化是「愛」的文化! 真正的關懷和服務。當你抱著關懷的態度時，別人可以感受到你的真心! -菲菲

😊細水長流! 我不希望變的像uses car salesman, 為了成交不擇手段，我要的是一個好的忠實顧客，所以要有耐性!  -小多

🙂是你的躲都躲不掉，不是你的也別強求，就算免費白給你也不會珍惜.. 所以急也沒用，要有耐性!  -敏兒

精油這樣用才對 (#14)

📚#14 我該如何選擇適合自己的精油呢？

市面上有許多針對保健的相關建議，像是吃什麼食物對身體好，那些食物則須敬而遠之等等。這樣的文章很常見，精油的挑選也是。

但每個人對精油的感受不同，重點是從各種精油中找到符合個人需求與維持健康的特性，讓精油幫助我們達到保健的最大效益。不過，要能做出正確的選擇就需要對精油於身體運作的效益上多些了解。

一旦能掌握精油特質的基本概念後，好處將一生受用無窮。

-大衛.希爾博士

(精油這樣用才對, 第43頁)

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😚 身體是活的，不同階段不同需求，所以不是喜新厭舊，實在是身體需要不同的精油!  -瑞瑞

😊很多人知道精油就像中藥一樣可以調理身體，甚至比中藥還高50倍，還沒有副作用，當然，得是 多特瑞品牌喔！  -蔡

😊大部分的人對食物都有自己的偏愛，所以對精油也是會偏好自己喜歡的，我先生和女兒喜歡的精油，就和我不同，我不勉強他們，他們也不干涉我... 最重要的是，自己要用自己喜歡的精油比較有效!  -田伊

😘還好精油有很多種可以選擇。總會找到自己喜愛的精油! 如果有人說他不適合用精油...  那是因為他還沒有找到，他一定會找到他喜歡的!  - 龍兒

😚 這麼多品牌的精油真是頭大! 還好有 doTERRA多特瑞這家公司專研健康保健，而且品管嚴謹，所以我就不需那麼辛苦的貨比三家，忠實的運用對自己好的精油!  -滇池

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▲文章抄寫- Jeffery Hu

▲部落格 "精油這樣用才對 60課 目錄" 連結

http://whoshu.blogspot.com/2018/06/Hill13.html

精油這樣用才對 #13

精油這樣用才對 (#13)

📚#13 如何利用精油保持心靈與情緒健康？
(精油這樣用才對, 第42頁)

心靈健康最重要的關鍵在於如何面對情緒不佳時的狀況。

由於情緒是有周期性的，因此，我們應該要發展一套穩健的模式來保持情緒的穩定與健康。

以下幾點是關於有效處理情緒的方法 :
◼第一、不承受和累積過多的壓力並且每天適度地釋放 ;
◼第二、利用芳香精油來穩定情緒。精油能改變身體化學反應的本質，情緒也能隨之有所轉變。我建議不只是情緒有狀況時才使用，在平日就可以用能平衡和提升情緒的精油。

-大衛.希爾博士
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😚 女人最會忍.. 但也最會忍出毛病

😊為什麼到醫院探望病人總喜歡送花，就是植物的香氣能舒緩病人的情緒壓力。  -凱利

😊 解決情緒壓力有很多法，但精油是最快最安全的。女人對香氣是很敏感的.... 但男人也很厲害，一但他們知道精油的好，用的比女人還要厲害呢！  -小安

😘 自從知道精油對人的心靈情緒有很大的助益後，我經常在家裡薰香和塗抹，希望每一個人聞到了都能愉快!不管在工作在外面受了委屈或承受多少的壓力... 都能藉由精油的香氣得到安撫和釋放。  -楊茜
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