精油這樣用才對 #19

📚#19 懷孕期間使用精油是否安全?

精油公認並無傷害性，我認為每個人都能安心地使用精油，精油的最大好處之一就在於適齡適性的安全與效度，可做為懷孕時期安全、有效的選擇。同時，在醫學團體中也開始質疑傳統西藥對未出生胎兒的潜在副作用。我認為懷孕時使用精油其實是很好的時機，在懷孕期間多利用精油的效益和安全性是非常好的選擇。

有許多很棒的理由支持我的看法 : 第一是女性對於這時期的身體變化非常敏銳。她們會經歷許多變化，也可能有諸多症狀，因為多數時候她們會希望能讓事情盡量在掌控之中。不論是晨吐或害喜，能及時、有效地解決非常重要。

許多精油皆具有溫和不刺激的特性，妊娠期間可以完全放心地運用精油。懷孕期間最重要的是維護身體全面性的健康機能。乳香精油能促進細胞運作，因此能增進整體健康 ; 我也發現生薑、薄荷、薰衣草和柑橘類的精油能減緩懷孕所引起的症狀像是噁心、情緒起伏和其他常見的不適。許多懷孕的症狀可以透過精油而控制，精油對於許多嚴重的症狀也相當有助益，例如孕婦受到感染、不想使用成藥或使用內科醫師處方藥時，精油會是不錯的選擇。


此外，許多女性在此時會特別敏感。精油用量、使用方法或是稀釋濃度都是會影響情緒的重要關鍵。許多傳統內科醫師現在已經了解精油的價值，這對於準媽媽而言是安全的另類選擇，但必須先諮詢醫師，討論妳的需要以確保安全。

-大衛.希爾博士

(精油這樣用才對, 第49頁)

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😚 孕婦內服多特瑞CPTG精油是很安全又有效！我自己的女兒三次懷孕期間的健康調理都是用精油內服塗抹薰香，只要依照建議的精油及方式是很安全又不會有副作用。如果不願意內服可選擇塗抹腳底。-漫琴

😀 當孕婦問該不該用精油時, 應該問孕婦該不該用中藥?  精油就像中草藥,有很多種,有的適合孕期, 有的適合產婦... 各有不同,不能一概而論. 我個人覺得孕婦用某些精油是最安全的! 應該放心使用!  -丁三

😊 孕婦難免會不舒服或生病, 用經由不但沒副作用,而且又快又好, 是最科學不過了! -小紀

😘 我一直有很多孕婦能不能用精油的問題,很高興希爾博士對這個主題給予了詳細的回答. 我可以很放心的使用多特瑞的精油及保健品! -麗兒

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▲感謝文章抄寫- Jeffery Hu

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